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现在的人们卫生观点很强，很多人都觉得自己是越干净越好，所以在洗澡的时候，一般搓澡的时候都不会“手下留情”。很多人比较常见的一种状态就是，来到浴池好好泡澡搓澡，如果觉得自己搓澡不干净，自己再雇一个搓澡工人帮忙好好搓搓澡，这才算是洗干净了。

还有的朋友在家洗澡也是，每次都要用搓澡巾反复的搓，不把皮肤搓红了，不搓个一尘不染不罢休。那么问题来了，这样做真的好么？

很多人其实对身体上面的灰有一定的误解，认为这些灰都是来自外界的脏东西，所以都想着除之而后快，其实不然，这些东西并不一定都是脏东西，有很多其实是自己身体的代谢物，这些代谢物附着在身体的体表，对身体也是有一定的保护作用，真正脏东西其实是附着在这些代谢物上面的泥或灰尘之类，所以不一定洗澡的时候，就要去除所有的灰尘。

搓澡越用力越好？医生：用力太猛，容易患上皮肤病

人的皮肤是人体的道屏障，也是重要的一道屏障，自然界中有很多的病毒，但是这些或者是病毒并不能全部人体，为什么？这就是因为我们有皮肤这道屏障。如果皮肤这道屏障被损害了，就会造成各种各样的。

人的皮肤表面通常会覆盖5-6层上皮细胞，这些是覆盖在皮肤表面，阻止外来和病毒的关键，如果过于清洁，过分的灰尘，会把这些角质层也一起掉，甚至有的人还会故意使用去角质膏去给身体角质。偶尔一次还可以，如果过分频繁，对身体十分不利。