模特一个月暴瘦20斤的方法

模特一个月暴瘦20斤的方法
模特为了自己身材都采取什么残忍方法呢？“要么瘦，要么死”，这句话已成为很多人口头语，模特竭力控制饮食背后会说，“这不是我愿意的，但是我真的必须这么做。”
当我们看到模特傲人身材的时候总会羡慕不已，殊不知她们背后的付出是何等艰难与辛酸，选择模特这条路就等于选择把作为终身事业。美国超模哈特姆日前撰文，揭露在中国受训和当模特的辛酸。
她指出，经纪公司经常无理要求模特在极短时间内，10天内只能吃鸡蛋来。一旦三围被发现粗了三厘米就会被解约。超模阿莉-迈克尔在08年秋冬时装周就因为胖了5磅而被残遭退货！
NO.1绝食法
绝食法是在一段时间内不吃食物，只喝水，是一种被称为快、效果佳的方法。相传，绝食和半饥饿状态的方法已沿用了几个世纪，到今天，它依然流行、备受肥胖人群的青睐。
NO.2苹果牛奶法
苹果牛奶法是在一个星期内，前5天每天饮食和平常一样，第6天不吃其他食物，而只吃苹果，可将事先准备好的1千克苹果，分成四五份，每次吃一份充当主食。第7天则要准备750~1000克牛奶(含酸奶)，分成8等份，每次只能喝一份，取代主食，同样不吃其他食物。
NO.3蜂蜜法
吃蜂蜜是日本和中国台湾地区流行的断食法。每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。
NO.4针灸法
针灸是用针灸刺激相应穴位，疏通经络，调整内分泌和肌体平衡，由内而外地。
NO.5圣澜熙法
通过靶向穴位定 位技术、直达脂肪细胞，水解脂肪。通过渗皮渗透的作用，有效成份进入体内，加速脂肪水解，消耗身体多余脂肪，减少脂肪再次囤积，压抑脂肪，抚平橘皮组织！采用一层一层分解，有效渗透纳米技术，层层释放分解因子，从脂肪源根除肥胖。