唐山运动康复半月板损伤后能自愈吗

你们知道我们无时无刻不在做的事是什么吗？可能很多朋友会答呼吸。那除了呼吸之外呢？我们常做的是什么？是身体各个器官的运转，以及我们对膝盖中半月板的磨损！

说到这里，就要提到我们膝盖中的软骨了，这层软骨就像网孔极小的海绵，在我们运动时，身体反复挤压软骨，促使软骨像海绵一样反复一挤一吸关节滑液，在这过程中将软骨的代谢废物排出，同时又吸收了滑液中的养分和氧气，所以，软骨的正常营养代谢有赖于适当的运动。

如果要说磨损膝盖，还有一个绕不过的东西，那就是我们的半月板，它和软骨不一样的是，不需要你去做一些伤害它的事，它自己会随着年龄的增长而磨损！

半月板，是膝关节内一对具有缓冲减震、维持关节稳定、保护关节表面软骨的“垫片”。在正常情况下，能为膝关节提供缓冲和稳定支持作用。但损伤或膝关节炎会导致半月板撕裂，这将导致膝盖疼痛、肿胀和运动不利。

如果半月板出现严重损伤后，我们基本就失去了行走能力！是不是太可怕了！那么，那半月板损伤以后能自愈吗？

其实，半月板能否在损伤后自行修复的关键在于有没有充分的血供。也就是说，在儿童及青少年时期出现的半月板损伤，能够在短时间内获得修复，随着年龄的增长，半月板自我修复的能力随着血供范围的萎缩而逐步下降。

尤其是当我们成年以后，仅有外缘的半月板磨损和损伤能够获得较快修复，而更深层的修复，只能依靠极少数的关节液来获得营养并进行缓慢修复！如果出现半月板损伤不要着急！安馨康复中心运动康复，可以帮助减轻！

安馨康复中心是集预防、教学、康复为一体的科室，技术力量雄厚，设施齐备，开设有康复门诊、康复理疗大厅、康复病房，开放床位上百张，是以现代康复与中医传统特色康复结合的特色理疗，初步形成了神经系统康复、疼痛康复、骨关节及运动康复和中医特色康复四大康复体系。

这里主要针对三大类人群：一类是神经类损伤的人群，第二类是肌肉、骨骼方面的人群；第三类是需要疼痛康复的人群。目前，康复科配有PT大厅、OT室、理疗室、力量训练区、综合功能训练区等。步入康复中心，里面有各种康复设施，可以针对不同的人群进行不同功能的恢复。而且理疗手法多样，运动康复、物理康复等，因人而异，这里经验丰富的康复师会先给来人做一个身体评估，有了依据再根据具体的身体情况给出康复方案，并给予具体的康复指导。

半月板损伤可能诱发膝关节，骨性关节炎等一系列并发症。一些人疼痛只追求止痛，吃了表面上是不痛了，但实际上病情仍在发展。且半月板血供差，止痛却不能缓解，盲目吃药也是不行的。所以，半月板出现问题，一定要及时就诊！才能使更好的控制哦！​